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Grupo de Reeducação Alimentar “De Bem com a Vida”

No mês de maio de 2011 iniciaram os encontros do grupo de Reeducação Alimentar “De bem com a vida”, nas dependências da Unidade Básica de Saúde de Capitão. O grupo é coordenado pela nutricionista Kátia Jachetti Battisti e pela psicóloga Mariana Mazzarino. Atualmente o grupo conta com a participação de 22 integrantes, que encontram-se semanalmente, durante duas horas, para roda de conversa, onde são trabalhadas questões referentes ao sobrepeso, a obesidade, imagem corporal, autoestima, bem como, sintomas de ansiedade, sintomas depressivos, estresse, que possam estar relacionados aos hábitos alimentares e ao ganho de peso. A principal proposta do grupo é de que seja um espaço de encontro e de trocas, onde os saberes dos participantes sejam respeitados, buscando-se a aquisição de hábitos saudáveis, visando uma melhora na qualidade de vida. A partir da necessidade trazida pelos participantes, o grupo também realiza atividades físicas, como alongamento e caminhadas, coordenadas pelo educador físico Dimael. Nestes nove meses de desenvolvimento do grupo, realizou-se uma avaliação com os participantes, onde puderam expor suas opiniões e sugestões sobre os encontros, sendo que observa-se mudanças significativas na qualidade de vida dos mesmos., pois expressam se sentirem bem freqüentando o grupo, constituindo vínculos de amizades, realizando trocas, compartilhando suas dúvidas e inquietações. Alguns participantes relatam que através da aprendizagem adquirida ao longo dos meses, houve mudanças de hábitos alimentares também no ambiente familiar e no trabalho, contribuindo para o bem-estar dos mesmos. Até o momento o grupo perdeu 103,5 kg, essa perda representa para os participantes, a melhora do estado nutricional de vários participantes, bem como alterações satisfatórias em exames laboratoriais e  uma conquista pessoal.  O convívio social desenvolvido durante a caminhada de grupo tem favorecido avanços individuais e coletivos.